减肥汤真的是骗局吗?
所以吃网红减肥汤的道理是一样的，确实见效快，但它不仅对身体有害，一旦停止这种饮食模式，反弹的概率还会增加。想要减肥成功，还是要合理饮食，加上多运动，这才是最健康的减肥方式。依靠互联网上这些所谓的减肥汤，
胖医生一天的减肥汤真的有用吗?
是的，我喜欢!胖医生一日减肥汤有很多功效，其中最显著的就是它神奇的减肥功能，几乎所有肥胖的人都选择胖医生一日减肥汤作为自己的减肥产品，消费者都取得了很大的成就。
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风靡抖音的减肥汤真的有效吗?让营养师告诉你。
2015-05-2111:44|浙江新闻客户端记者|王毅通讯员宋娟芬。
虽然5月的天气有些飘忽不定，但裸露胳膊和腿的6月就在眼前，减肥的话题也成了焦点。近日，记者在网上看到这样一句“刺心”的话:下个月，决定你穿什么，不是天气而是身材!
今天，我们就从减肥最重要的“吃”开始。
营养师揭秘网红减肥秘诀。
木耳洗净，冬瓜、香菜洗净，切好备用。把这三种材料一起放在沸水里煮。加半茶匙盐和一茶匙生抽调味。”这是最近被誉为超级刷脂、减肥超快的神奇汤，视频下更是吸引了不少想减肥的人。那么喝这汤减肥效果真的这么好吗?
市某医院营养科副主任营养师张敏给出了否定的答案。“冬瓜、香菜和木耳所含的生产营养素(蛋白质、脂肪和碳水化合物)含量很低，也就是我们通常所说的低能量密度食物，比如蔬菜，这类食物提供的能量很少，虽然能起到减肥的作用，但长期食用会导致营养不良。”张敏告诉记者，任何蔬菜都可以替代这三种食材，不一定只局限于冬瓜、香菜、木耳。“这种减肥方式太片面，没有科学的证明，根本的方法是少吃才能达到减肥效果。”张敏说，如果长期饮食不均衡，不仅不能满足人体代谢(儿童生长发育)的需要，还会造成营养不良，甚至严重的厌食症。
