李静
减肥前：体重一度飙升到160斤。
减肥后：成功减掉了55斤赘肉，身材苗条，气质提升。
颖儿
减肥前：因出演《千山暮雪》时太圆润，体重达到140斤。
减肥后：通过极端控制饮食，减到90斤，身材修长，五官精致，成为大美女。
霍思燕
减肥前：怀孕期间体重达到160斤，整个人看起来肿肿的。
减肥后：通过运动和饮食调整，成功瘦身至90斤，重拾“小仙女”模样。
杨紫
减肥前：易胖体质，体重达到110斤。
减肥后：通过合理的饮食和运动，减到90斤，身材更加纤细。
贾玲
减肥前：体重210斤，形象丰腴。
减肥后：在一年内减掉100斤，成为身材匀称的淑女，气质提升。
魏大勋
减肥前：体重高达226斤。
减肥后：通过每天跑步十公里和节食，减到140斤，成为男神。
毛不易
减肥前：有些胖，形象圆润。
减肥后：成功瘦下来，五官更加清晰，身材挺拔。
谢娜
减肥前：有些臃肿，骨架偏大。
减肥后：瘦身成功后，气质更加出众，明媚之风扑面而来。
李兰迪
减肥前：因身体原因发胖，脸部圆润。
减肥后：瘦下来后，五官精致，颜值回升。
马思纯
减肥前：因药物副作用发胖，全身充满赘肉。
减肥后：逐渐瘦下来，恢复清丽，重新获得观众的喜爱。
这些明星通过不同的减肥方法，成功实现了体重控制和形象转变，不仅收获了更好的身材，也提升了个人气质和自信。