下午吃两个好丽友派会胖吗

下午吃二个好丽友派会胖吗？

胖不胖不是因为这二个派！胖不是一口一天吃胖的，胖是平时不注意饮食！多吃油炸食品！多吃肉！糖油！零食的薯片！巧克力！喝的碳酸饮料这些都是发胖的东西，而瘦也不是说不吃什么就瘦的！的长期注意饮食！低油糖少碳水！所以说吃二个派不会立马胖

好丽友派的热量是431大卡(1803千焦)，在同类食物中单位热量较高。如果您减肥的话，尽量不要吃热量比较高的食物，可以遵循：早上吃好，中午吃饱、荤素搭配、主食减量，晚上吃少，多吃蔬菜及水果的原则，避免高热量、油腻的食物。